Gratis ademsessie

Zeewind, met de stem van Mischa

Tip! Ervaar direct rust...

Ben je op dít moment al even aan rust toe? Beluister dan gratis de ademsessie Zeewind. Vier tellen in, vier tellen uit, en per blok wat langer vasthouden. De handpan draagt je adem, met de stem van Mischa. Ruim een kwartier voor jezelf.

Handig! We houden je gelijk op de hoogte van nieuwe retraites en onze blogs.

Mischa

Ademcoach, begeleidt je in Zeewind

Goed om te weten

  • Zeewind duurt ruim een kwartier. Luister met geluid, het liefst liggend.
  • Doe deze sessie altijd in een veilige omgeving en nooit in het water.
  • Niet tijdens het autorijden.
  • Duizelig? Stop de sessie en pak je natuurlijke ademhaling weer op.

Na het aanmelden krijg je een mail met de link naar Zeewind. Bewaar die, dan kun je zo vaak luisteren als je wilt.

Kies je retraite

Rust en Reset Twee dagen op Vlieland Eerstvolgende: zondag 8 en maandag 9 november 2026 Vlieland Retraite Drie dagen op Vlieland Eerstvolgende: 6, 7 en 8 november 2026, nog 3 plekken vrij Ademweekend Drie dagen op Vlieland Eerstvolgende: 20, 21 en 22 november 2026